5分10分30分でとにかく簡単
ピア・サポート力がつくコミュニケーションワークブック
岡田倫代 著
七條正典 監修
B5判 112ページ 定価(本体1,800円+税)
ISBN978-4-7619-1994-8
中・高校教師
関係づくりが苦手な子どもたちに、5分、10分、30分の空いた時間でコミュニケーションを学ばせることができるワークブック。適切なコミュニケーションはピア・サポート(友達支援)力をアップさせ、いじめや自殺予防に役立ちます。
目次
はじめに
各ワークシートの特徴
参考文献
■5分バージョン
○気持ちをほぐし、息を合わせる〈ホール・ワーク〉
No.1 その場でエアーマラソン
No.2 会釈ウォーク
No.3 ほほえみウォーク
No.4 気持ちをあわせて手をたたこう
No.5 バースデイチェーンでつながろう
No.6 ジャンケンバリエーション
No.7 今日の気持ち天気
No.8 好きなものでつながろう
○コミュニケーション・スキルを身につける〈ペア・ワーク〉
No.9 してもらったこと
No.10 してあげたこと
No.11 絵物語
No.12 行きたい場所
No.13 ノンバーバルコミュニケーション
No.14 ワンワード
No.15 気持ちものさし
No.16 2人でコンプリメントシャワー
No.17 2人で絵を描いてみよう
No.18 2人で線を引いてみよう
○自分を振り返り、自分に気づく〈セルフ・ワーク〉
No.19 セルフチェックをしてみよう
No.20 セルフエールを贈ろう
■10分バージョン
○気持ちをほぐし、一体感を高める〈ホール・ワーク〉
No.1 エアーマラソン
No.2 フリーウォーク・会釈ウォーク・ニコニコ手を振りウォーク・よろしく握手ウォーク
No.3 バースデイチェーン・ジャンケンバリエーション
○コミュニケーション・スキルをみがく〈ペア・ワーク〉
お互いを理解し、認め合う〈グループ・ワーク〉
No.4 自己紹介・他者紹介
No.5 お互いを理解しよう
No.6 質問から始めよう
No.7 マスクで図形
No.8 ノンバーバルコミュニケーション
No.9 ここちいい聴き方を探ろう
No.10 良いとこ探し・友達からのメッセージ
○自分を振り返り、自分を思う〈セルフ・ワーク〉
No.11 セルフチェック タイムライン
No.12 セルフチェック 自分の好き嫌い
■30分バージョン
○コミュニケーション・コンピテンシーを高める〈ペア・ワーク〉
お互いを理解し、自分を守る〈グループ・ワーク〉
No.1 ピア・サポートについて考えよう
No.2 リフレーミング
No.3 すてきな頼み方・断り方
No.4 うわさへの対処
No.5 ストレス・コントロール
○自分を振り返り、自分を模索する〈セルフ・ワーク〉
No.6 セルフチェック 人生グラフ
No.7 セルフチェック 自分つながり