５分10分30分でとにかく簡単

ピア・サポート力がつくコミュニケーションワークブック

岡田倫代 著
七條正典 監修
B5判　112ページ　定価（本体1,800円＋税）
ISBN978-4-7619-1994-8
中・高校教師
関係づくりが苦手な子どもたちに、５分、10分、30分の空いた時間でコミュニケーションを学ばせることができるワークブック。適切なコミュニケーションはピア・サポート（友達支援）力をアップさせ、いじめや自殺予防に役立ちます。

目次

  1. はじめに
  2. 各ワークシートの特徴
  3. 参考文献
  4. ■５分バージョン
  5. 　○気持ちをほぐし、息を合わせる〈ホール・ワーク〉
    1. No.1　その場でエアーマラソン
    2. No.2　会釈ウォーク
    3. No.3　ほほえみウォーク
    4. No.4　気持ちをあわせて手をたたこう
    5. No.5　バースデイチェーンでつながろう
    6. No.6　ジャンケンバリエーション
    7. No.7　今日の気持ち天気
    8. No.8　好きなものでつながろう
  6. 　○コミュニケーション・スキルを身につける〈ペア・ワーク〉
    1. No.9　してもらったこと
    2. No.10　してあげたこと
    3. No.11　絵物語
    4. No.12　行きたい場所
    5. No.13　ノンバーバルコミュニケーション
    6. No.14　ワンワード
    7. No.15　気持ちものさし
    8. No.16　２人でコンプリメントシャワー
    9. No.17　２人で絵を描いてみよう
    10. No.18　２人で線を引いてみよう
  7. 　○自分を振り返り、自分に気づく〈セルフ・ワーク〉
    1. No.19　セルフチェックをしてみよう
    2. No.20　セルフエールを贈ろう
  8. ■10分バージョン
  9. 　○気持ちをほぐし、一体感を高める〈ホール・ワーク〉
    1. No.1　エアーマラソン
    2. No.2　フリーウォーク・会釈ウォーク・ニコニコ手を振りウォーク・よろしく握手ウォーク
    3. No.3　バースデイチェーン・ジャンケンバリエーション
  10. 　○コミュニケーション・スキルをみがく〈ペア・ワーク〉
    　　お互いを理解し、認め合う〈グループ・ワーク〉
    1. No.4　自己紹介・他者紹介
    2. No.5　お互いを理解しよう
    3. No.6　質問から始めよう
    4. No.7　マスクで図形
    5. No.8　ノンバーバルコミュニケーション
    6. No.9　ここちいい聴き方を探ろう
    7. No.10　良いとこ探し・友達からのメッセージ
  11. 　○自分を振り返り、自分を思う〈セルフ・ワーク〉
    1. No.11　セルフチェック　タイムライン
    2. No.12　セルフチェック　自分の好き嫌い
  12. ■30分バージョン
  13. 　○コミュニケーション・コンピテンシーを高める〈ペア・ワーク〉
    　　お互いを理解し、自分を守る〈グループ・ワーク〉
    1. No.1　ピア・サポートについて考えよう
    2. No.2　リフレーミング
    3. No.3　すてきな頼み方・断り方
    4. No.4　うわさへの対処
    5. No.5　ストレス・コントロール
  14. 　○自分を振り返り、自分を模索する〈セルフ・ワーク〉
    1. No.6　セルフチェック　人生グラフ
    2. No.7　セルフチェック　自分つながり