キャリアデザイン入門テキスト

人生設計のためのパワースポット55選

中嶌 剛 著
B5判 128ページ 定価(本体1,200円+税)
ISBN978-4-7619-2044-9
大学生,その他一般
<いつでも、どこでも、だれでも学べる>キャリアデザインのためのテキスト。人生80年から90年の時代を生きるためのキャリアデザインを、55種類のさまざまなワークを通じて楽しく学ぶ。大学生だけでなく、社会人のキャリアアップにも使えます。

目次

  1. はじめに
  2. 本書の使い方
  3. キャリアデザイン学習のウォーミングアップ

【I.巡礼編:過去を振り返る】

  1.  第1章 自分に気づく
    1. 1―自分のルーツ探し
    2. 2―5段階欲求階層説
    3. 3―地元つながり
    4. 4―キャリアの身分証明書
    5. 5―3つの眼を鍛える
    6. 6―人生キャリアに対する投資額
    7. 7―わたしの取扱説明書
    8. 8―自分の解体新書
    9. 9―好きを好きにする
    10. 10―わたしの時間
  1.  第2章 自己キャリアを意識する
    1. 11―キャリアの虹
    2. 12―人生80年の時間
    3. 13―偶然は必然なり
    4. 14―人生の片道切符
    5. 15―そぎ落としていくキャリア
    6. 16―人生のお品書き
    7. 17―人生キャリアの道しるべ
    8. 18―わたし自身の履歴書
    9. 19―人生の手応え

【II.気入(きいれ)編:現在を見つめ直す】

  1.  第3章 自分に立ち返る
    1. 20―ジョハリの窓
    2. 21―自分を客観視する
    3. 22―今の自分を位置付ける
    4. 23―わたしのルールブック
    5. 24―マイスタンダードを知る
    6. 25―自覚的な人生行路
    7. 26―人生キャリアのリセット
    8. 27―わたしの原点回帰
  1.  第4章 自己キャリアを認める
    1. 28―イメージトレーニング
    2. 29―幸福度指標
    3. 30―キャリアの失敗学
    4. 31―自分を物語る
    5. 32―愛着ありきのキャリア形成
    6. 33―人生キャリアの散歩道
    7. 34―人生キャリアの分け前
    8. 35―キャリアの現実吟味
    9. 36―新ステージへの適応法
    10. 37―幸福のバッテリー

【III.旅路編:将来へ一歩踏み出す】

  1.  第5章 自分と折り合う
    1. 38―エンプロイアビリティー
    2. 39―人生の恩返し
    3. 40―周囲への心配り
    4. 41―人生のカフェテリアプラン
    5. 42―習慣化する生き方
    6. 43―生きものがたり人生
    7. 44―人生の落とし前
    8. 45―人生キャリアの停留所
    9. 46―人生のスナップボタン
  1.  第6章 自己キャリアを育む
    1. 47―とりあえず志向
    2. 48―生涯賃金の感覚的把握
    3. 49―彩る人生キャリア
    4. 50―キャリアの将来予見性
    5. 51―キャリアのシナリオ・ハンティング
    6. 52―キャリアの仕立てあげ
    7. 53―キャリア発進のスイッチ
    8. 54―人生の青信号
    9. 55―人生は真剣勝負!
  1. 索引一覧
    《人名索引》《事項索引》
  1. 解答解説一覧